أنا الحب ال كان
أنا الحب ال كان
أنا الحب ال كان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ثقافى أجتماعى رياضى ترفهيى
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 تعال واكتشف نفسك هل تحتاج الى دكتور نفسي ام لا؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Admin
الادارة
الادارة
Admin


عدد المساهمات : 4925
السٌّمعَة : 344
تاريخ التسجيل : 26/02/2011

تعال واكتشف نفسك هل تحتاج الى دكتور نفسي ام لا؟ Empty
مُساهمةموضوع: تعال واكتشف نفسك هل تحتاج الى دكتور نفسي ام لا؟   تعال واكتشف نفسك هل تحتاج الى دكتور نفسي ام لا؟ I_icon_minitimeالثلاثاء 17 مايو - 4:20


تعليمات‎ ‎الاختبار‎

أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد‎
ثم اجب عن الأسئلة بنعم أو لا‎
حسب ما تجده مناسبا لك‎
ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم‎ )
و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه ب ( لا‎ ) .


‎1. ‎هل تحاول أن تجعل‎ ‎شخصيتك متكاملة ؟‎

‎2. ‎هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو‎ ‎؟‎

‎3. ‎هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟‎

‎4. ‎هل لك القدرة على التكيف مع‎ ‎متطلبات الحياة الواقعية ؟‎

‎5. ‎هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع‎ ‎والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟‎

‎6. ‎هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك‎ ‎وحساسيتك بقدر الإمكان؟‎

‎7. ‎هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا‎ ‎التطور؟‎

‎8. ‎هل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد‎ ‎؟‎

‎9. ‎هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟‎

‎10.‎هل‎ ‎تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟‎

‎11. ‎هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل‎ ‎معه وتتعاطف مع الآخرين؟‎

‎12. ‎هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة‎ ‎؟‎

‎13.‎هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟‎

‎14.‎هل تشعر بالسكينة‎ ‎والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟‎

‎15.‎هل اهتمامك بالعالم‎ ‎الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟‎

‎16.‎هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك‎ ‎؟‎

‎17.‎هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟‎

‎18.‎هل تكره‎ ‎السيطرة على الآخرين بالقوة ؟‎

‎19. ‎هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟‎

‎20.‎هل‎ ‎تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام‎ ‎بالغير‎ ‎؟‎


‎---------------------------------------



إذا‎ ‎كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها‎
اقل من 10‏‎
فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب‎ ‎النفساني حالا‎

أما إذا حصلت على 10- 13‏‎
فأنت بحاجة إلى استراحة‎ ‎واسترخاء‎
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل‏‎

وإذا حصلت على 14-17‏‎
فان وضعك جيد‎

أما إذا حصلت على 18-20‏‎
فصحتك النفسية ممتازة
اتمنى ان يعجبكم الموضوع
وارجو ان تخلو حياتكم من الضغوط والمشاكل


تقبلوا خالص شكري وتقديري



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mazika21.ahladalil.com
رجل من زمن جميل
المشرف المميز
المشرف المميز
رجل من زمن جميل


عدد المساهمات : 3688
السٌّمعَة : 453
تاريخ التسجيل : 03/03/2011

تعال واكتشف نفسك هل تحتاج الى دكتور نفسي ام لا؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعال واكتشف نفسك هل تحتاج الى دكتور نفسي ام لا؟   تعال واكتشف نفسك هل تحتاج الى دكتور نفسي ام لا؟ I_icon_minitimeالثلاثاء 17 مايو - 17:06

‎1. ‎هل تحاول أن تجعل‎ ‎شخصيتك متكاملة ؟‎
نعم 1

‎2. ‎هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو‎ ‎؟‎
نعم 1

‎3. ‎هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟‎
لا 0

‎4. ‎هل لك القدرة على التكيف مع‎ ‎متطلبات الحياة الواقعية ؟‎
نعم 1

‎5. ‎هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع‎ ‎والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟‎
نعم 1

‎6. ‎هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك‎ ‎وحساسيتك بقدر الإمكان؟‎ لا 0

‎7. ‎هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا‎ ‎التطور؟‎
نعم 1

‎8. ‎هل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد‎ ‎؟‎
بعد الثورة ممكن نعم 1

‎9. ‎هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟‎
نعم 1

‎10.‎هل‎ ‎تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟‎
نعم 1

‎11. ‎هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل‎ ‎معه وتتعاطف مع الآخرين؟‎
لا 0

‎12. ‎هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة‎ ‎؟‎
نعم 1

‎13.‎هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟‎
نعم 1

‎14.‎هل تشعر بالسكينة‎ ‎والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟‎
نعم 1

‎15.‎هل اهتمامك بالعالم‎ ‎الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟‎

لا 0
‎16.‎هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك‎ ‎؟‎
نعم 1

‎17.‎هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟‎
نعم 1

‎18.‎هل تكره‎ ‎السيطرة على الآخرين بالقوة ؟‎
نعم 1

‎19. ‎هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟‎
لا 0

‎20.‎هل‎ ‎تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام‎ ‎بالغير‎ ‎؟‎

نعم 1


جزاك الله كل خير
على روعه ما قدمت من طرح قيم
الله يسعدكـ دنيا وآخرة

البرنس كان هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعال واكتشف نفسك هل تحتاج الى دكتور نفسي ام لا؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  دكتور أبراهيم الفقى
» وصفات دكتور عادل عبد العال ادخل ولن تندم
» كى لا تحتاج الى امرأة سواى
» ماذا ستفعل إذا فى كل مرة تحتاج لشخص ما
» أصعب اللحظات أن تحتاج شخصا ..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أنا الحب ال كان :: مشاكل المجتمع والاسره :: فضفضه-
انتقل الى: