الجزر الاصفر يقي من السرطان

الجزر الاصفر يقي من السرطان
يعتبر الجزر من الاغذية المثالية ,واذا استهلك بكميات كبيرة فهو من احسن المطهرات للجسم من السموم ,وغذاء ممتاز لصحة الكبد والجهاز الهضمي. ينشط عمل الكليتين ويقتل البكتيريا والفيروسات .يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والبيتاكاروتين والبوتاسيوم والجزر من الخضر التي لها تاثير في كل اعضاء الجسم ونشاطة تقريبا فهو يجهز خلايا الجسم بالمعادن والانزيمات والفيتامينات التي يحتاجها للتخلص من السموم واعادة بناء بناء خلايا صحية وهو يمنع السرطان ويعتقد علماء التغذية بأنة ليس فقط يمنع هذا المرض بل هو علاج فعال للتخلص من السرطان خصوصا سرطان الثدي . واحتواءة على البيتاكاروتين الذي يحولة الجسم الى فيتامين ايه يجعلة ذا فائدة كبيرة لقوة النظر كما يحتوي الجزر على بعض الزيوت الاساسية مما يجعلة يقتل البكتيريا الضارة في الامعاء وشوربة الجزر تعتبر علاجا طبيعيا لللاسهال ,فهي سريعة الهضم وعلاج لمن يعاني مشاكل في المعدة

فوائد الجزر واضراره
: معلومات عامة عن الجزر
الوجه والبشرة في حاجه بشكل مستمر لزيت الجزر ليزداد تألقاً وجمالاً
يخفض خطر الإصابة بالسرطان ويفيد القلب ويعالج الكثير من الأمراض
من أجود أنواع الزيوت لعلاج البشرة والجلد وتساقط الشعر
بات زيت الجزر منافسا قويا لزيت الزيتون والذرة وعباد الشمس والأركان والكافور وغيرها من الزيوت, ويأتي ذلك عقب فترة طويلة من الغياب عن الساحة, وقد تمكن زيت الجزر من اقتحام المنازل والمطابخ ورؤوس الرجال والنساء, وذلك بفضل فوائده العلاجية وقيمته الغذائية.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
: الجزر يقوي النظر
يرتبط أكل الجزر في ذاكرتنا بمقولة أن «أكل الجزر يقوي النظر»، واليوم تؤكد الكثير من الأبحاث والدراسات أن فوائد الجزر
أكبر من ذلك ولا يمكن حصرها في قوة البصر فحسب. فهو من أنواع الخضراوات ذات الفوائد المتعددة التي تمتد إلى العناية بالجلد والتجميل أيضا.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

: خبراء التجميل
تقول خبيرة التجميل الصحي دينا الجارم: يعتبر الجزر من أقدم الخضراوات التي عرفها الإنسان وأقبل على تناولها لطعمه اللذيذ، وزاد اكتشاف ما يحتويه من فوائد صحية على الإقبال عليه، وكان الإغريق والرومان أول من عرفوا فوائده وذكروا ذلك في كتاباتهم منذ 230 سنة قبل الميلاد، كذلك رأينا الجزر على جدران المعابد الفرعونية حيث استعمله المصري القديم في طبخه كما في الكثير من علاجات المعدة والصدر
وتضيف دينا أن الجميلات أيضا استخدمنه كإحدى وسائل التجميل الأساسية نظرا لغناه بفيتامين «أ»، الضروري لصحة وسلامة الجلد، إضافة إلى فيتامينات «ب - ب2 - ب6 – ج – و– د». هذا عدا أنه يتميز بنسبة عالية من فيتامين (ب) الذي يندر وجوده في غيره من الخضراوات، وطبعا على كمية وفيرة من «مادة الكاروتين» التي تمنحه اللون البرتقالي الذي يتميز به. وغني عن القول ما لهذه المادة من فوائد جمة، يأتي على رأسها تنشيط وتحفيز عملية تجديد الأنسجة والخلايا، وهي عملية مفيدة لإزالة التجاعيد من الوجه والجبين، والحد من ترهل الجلد، وأيضا تقوية الشعر والأظافر.

الجزر واضراره

: قنـاع الجزر الذي يناسب ذوات البشره الجافه
اهرسي جزره صغيره واخلطيها مع صفار بيضه وملعقه كبيره من زيت اللوز الحلو ,
ضعي المزيج على الوجه والعنق لمدة 20 دقيقه بعدها ازيليه بماء فاتر .
هل تعلميـن يا أختـي
بـأن جزرة متوسطـة الحجـم تحتوي على أربعة أضعـآف حاجـة الإنسان اليومية من فيتاميـن أ .
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

: قنـاع الجزر للجلد الضعيـف
اغسلي مقدار جزرتين متوسطتي الحجم يكفي ما بنتج من مقدار فنجان واحد من عجينة الجزر
تطحنيها في الحلآط حتى تنعم أطلي بها وجهك و فوق عينك و عنقك
تحتاج عينك لهذا فهو يخفف من حرارته و خصوصا في الصيف
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
: الجزر .. لآ حدود لفوائده
الجزر كله فوائد وله عدة ألوان من الأصفر إلى الأرجواني متدرج الحمرة ،
وكلما كان الجزر أكثر احمرارا كلما زاد محتواه من مادة البيتا كاروتين التي يحتاج إليها الجسم بمقدار واحد ونصف جرام يومياً.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ومن اضرار الجزر
على الرغم من ان الجزر هو ثمرة معروفة بفوائدها الجمة، الا ان هناك ضارة واحدة يمكن ان تكمن فيها.

فيقول العلماء والاطباء ان أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت
(وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)

بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب
ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل
أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.

» فائده الجزر الاصفر
» فوائد الجزر الأصفرللجسم
» اهمية الجزر و فوائده الصحية والعلاجية ؟
» حركة تلقائية تؤدي إلى السرطان
» جلود الضفادع قد تشفي من 70 مرضاً من بينها السرطان